Eemaldage vasak käsi näo juurest, sirutage selg. Ja lugege samm-sammult juhendit, kuidas arvuti taga olla, et ei tekiks enam soovi küürutada.
Selg ja kael.
Selga ja kaela tuleb hoida sirgena, kuid samal ajal peaks olema mugav. Ärge kallutage kaela ettepoole, et vältida vereringeprobleeme. Painutatud kaela eest maksate pingetundega peavaluga. Valige tool, mis võimaldab võtta õige poosi, pange alaselja alla padi.
Jalad.
Ei õnnestu selga ja kaela sirutada? Siis miski segab. Tõenäoliselt on jalad ebamugavalt paigutatud.
Õige asend eeldab, et jalad on põrandal kindlalt. Põlved peavad olema 90-kraadise nurga all painutatud.
Tool tuleb reguleerida kõrguse järgi. Kui see ei õnnestu, kasutage patju ja jalapinki.
Käed.
Käed peavad vabalt klaviatuuril lebama, randmeid painutamata.
Küünarnukid aga peavad olema 90-kraadise nurga all painutatud.
Silmad.
Optimaalne kaugus silmadest monitorini on 50-70 cm. Ekraani vaatamiseks ei tohi pead alla lasta ega üles tõsta.
Kui töötate kaua sülearvutiga ega saa ekraani ja käsi õigesti paigutada, võtke lisaklaviatuur ja kasutage sülearvutit monitorina.
Valgus.
Kui valgus langeb otse monitorile, tekivad ekraanile peegeldused, mis ärritavad silmi.
Seetõttu peab monitor olema töökohas paigutatud nii, et valguskiired ei langeks sellele.
Puhkus.
Arvuti taga ei tohi töötada või mängida kogu päeva. Tehke vähemalt pause päeva jooksul, iga tund sooritage keha ja silmade võimlemist ning pärast tööd kindlasti puhake aktiivselt.

FPS (frames per second) — see on parameeter, mis näitab, kui palju kaadreid sekundis teie arvuti mängu ajal kuvab. Mida kõrgem on FPS, seda parem on graafika ja täpsem mängija tegevuste reageerimine.

Mängurid püüavad suurendada FPS-i mängudes, et saada maksimaalset naudingut oma lemmikprojektidest. Selles artiklis vaatleme, kuidas kiirendada mängu ja suurendada FPS-i.

FPS-i mõjutavad tegurid mängudes
FPS sõltub arvuti omadustest ja mängusisestest seadistustest. Vaatame, milliseid parameetreid tuleb muuta, et vältida FPS-i langust.

Arvuti omadused
Põhikomponendid, mis mõjutavad FPS-i:

protsessor (CPU);
videokaart (GPU);
operatiivmälu (RAM);
kõvaketas (HDD või SSD).
Mida võimsamad on need komponendid, seda kõrgem on FPS mängudes.

Mängu seadistused
Seadistused, mida saab muuta mängu menüüs või konfiguratsioonifailis, määravad, kuidas mäng ekraanil välja näeb ja kuidas arvuti ressursse kasutatakse:

ekraani lahutusvõime;
graafika kvaliteet;
monitori värskendussagedus;
vertikaalne sünkroonimine (V-Sync);
silumispuhver (AA);
varjud ja tekstuurid.
Mida kõrgemad on need parameetrid, seda parem näeb mäng välja, kuid seda madalam on FPS. FPS-i suurendamiseks tuleb vähendada mängu seadistusi minimaalsele või teie arvutile või sülearvutile optimaalsele tasemele.